Hei, jeg er Solveig.

Terapeut. Gründer. Yogalærer. Mor. Kone. Menneske.

Når jeg ikke er i terapirommet, finner du meg med familien min, på yogamatten, i skogen eller i stille refleksjon. Jeg lever for de små, vakre øyeblikkene – det jeg kaller solskatter. Solstråler som bryter gjennom trærne. Tid med de jeg elsker. De dype gjennombruddene jeg får være vitne til hos kvinner som våger å møte seg selv.

Jeg har alltid kjent at den tradisjonelle måten å jobbe på aldri helt passet meg. Faste rammer. Trange strukturer. For lite rom for det levende. Da jeg til slutt møtte veggen, ble det tydelig:

Det var ikke jeg som var feil. Jeg hadde bare forsøkt å leve et liv som ikke var mitt.

Å starte for meg selv ble et vendepunkt. 

Gründerlivet ble veien tilbake til meg. Her får jeg bruke alt jeg er. Skape. Føle. Bidra. Uten å miste kontakten med det som er ekte.

Min drivkraft er å leve sant. Å skape et liv som er mitt eget og gjennom måten jeg lever på, inspirere andre til å finne sin vei – uansett hvor den leder.

Men det har ikke alltid vært slik.

Jeg har vært der. Jobbet for mye. Vært konstant tilgjengelig. Båret ansvaret for alle.

Årene i offentlig helsetjeneste var preget av tidsfrister, rapporter, flere klienter og lite tid. Jeg leverte. Og leverte. Helt til kroppen sa stopp. Da ble det mørkt. Gamle sår revnet. Den høytpresterende terapeuten sto igjen – ikke som hjelper, men som menneske.

Så jeg vet hvordan det føles når alt rakner. Når du må møte deg selv på nytt – på dypet. 

Der startet transformasjonen. 
Jeg begynte å stille spørsmål ved egne mønstre. Forløse dem. Omskrive dem – med kroppen som veiviser. Jeg tok ansvar for livet mitt og fant en styrke jeg ikke visste at jeg hadde.

For sannheten er enkel og brutal:

Jeg er den eneste som kan endre det jeg ikke er fornøyd med.

De siste årene har vært en total transformasjon. Ikke en forbedring. En gjenkomst.

I dag arbeider jeg i skjæringspunktet mellom nervesystem, kropp og bevissthet.

Der det ikke lenger handler om å forstå mer – men om å faktisk leve annerledes.

Gjennom EMDR terapi & Skyggearbeid hjelper jeg kvinner med å forløse fastlåste mønstre og komme hjem i seg selv. Ikke for å bli en ny versjon. For å leve som den de allerede er.

Arbeidet mitt er for deg som er ferdig med overflaten. For deg som er klar til å møte det som faktisk styrer livet ditt – og ta lederskap derfra.

Her handler det ikke om å fikse. Det handler om å forankre trygghet i kroppen.

Om å bygge indre autoritet.
Om å skape reell endring – innenfra.

I dag lar jeg det få være sant.

– Klinisk psykoterapeut spes. Traumer & EMDR / Yoga & Meditasjonslærer.