For deg som er klar for dyp transformasjon pĂĄ 1 - 3 dager.Â
Du trenger ikke bruke ĂĄresvis i terapi.
Â
Neste nivå av transformasjon er nærmere enn du tror.
Jeg er klar!DU TRENGER IKKE BRUKE Ă…REVIS I TERAPI
Klar for neste nivĂĄ av heling?
Â
Aldri før har behovet vært større for fleksible, dyptvirkende og skreddersydde måter å møte det vi bærer på.
Når det tradisjonelle – én time 45 minutter- en gang i uken, uke etter uke – ikke lenger kjennes som nok, finnes det andre veier.
EMDR Intensiver er en kraftfull mulighet
– for deg som vil gå dypere, og vet at det må skje noe nå.
Den klassiske terapimodellen er i endring. Intensivformatet gir rom for helhet, kontinuitet og transformasjon – på kortere tid, med dypere effekt.
 EMDR Intensiv er for deg som er ferdig med å forstå hva du trenger å endre – og klar til å oppleve det, i kroppen.
Dette er meg!
Kanskje dette er deg:
-
Du har vurdert ukentlig terapi, men det passer ikke inn i en travel hverdag.
-
Du har jobbet med personlig utvikling, men kjenner at du fortsatt sitter fast i gamle mønstre.
-
Du forstĂĄr mye, men kroppen henger ikke helt med.
-
Du vet at du trenger en mer personlig, trygg og dyptgĂĄende prosess enn det et gruppeformat kan gi.
-
Du er klar til å ta fullt ansvar for din utvikling – men ønsker støtte på veien.
-
Du ønsker å gå rett til kjernen, uten å bruke år på å komme dit.
 EMDR Intensiver gir deg: Tid. Fordypning. Fremgang. En trygg ramme for heling – i ditt tempo.
JA, JEG ER KLAREMDR INTENSIVER
For deg som er klar for dyp transformasjon
Skreddersydd, kraftfull støtte for kvinner som vil forløse gamle mønstre og leve i sannhet.
Dedikert tid til ĂĄ:
- Bearbeide gamle minner og kroppslig stress
- Lege dype sĂĄr og kjernesĂĄr
- Frigjøre deg fra begrensende overbevisninger
- Komme tilbake til kraft, klarhet og tilstedeværelse
Dette er for deg som…
• Har jobbet med personlig utvikling, men kjenner at du står fast i gamle mønstre.
• Forstår mye, men får ikke kroppen helt med.
• Vet at du trenger en mer personlig, trygg og dyptgående prosess enn det et gruppeformat kan gi.
• Er klar til å ta fullt ansvar for din utvikling – men ønsker støtte på veien.
Klar for dypere heling – nå?
Kanskje du har gjort mye indre arbeid allerede.
Du vet hvor sårene sitter. Du kjenner mønstrene og triggerne.
Men kroppen din reagerer fortsatt som om den er i overlevelse.
Hodet forstår – men kroppen henger igjen.
Nå er du klar for mer enn innsikt. Du er klar for integrasjon. For en somatisk, helhetlig tilnærming som skaper faktisk endring.
Jeg er klar for en endring Klinisk psykoterapeut spes. Traumer & EMDR / Yoga & Meditasjonslærer.Â
Jeg er Solveig
Jeg hjelper selvbevisste kvinner med å bryte mønstre, kjenne følelsene sine og leve sant og modig.
Gjennom EMDR, nervesystemregulering og yoga finner du tilbake til deg selv.
Kanskje du forstår deg selv godt, men likevel føler deg fastlåst.
Kanskje du har gått i samtaleterapi før – det hjalp litt, men skapte ikke varig endring.
Du er motivert for heling, men havner fortsatt i gamle mønstre som tapper deg.
Du er ikke alene – og du trenger ikke gjøre reisen alene.
Dette er ikke tradisjonell terapi
Jeg er ikke her for å gi deg flere verktøy eller strategier.
Jeg er her for å gå ved din side mens du endrer livet ditt – på ekte.
I våre prosesser arbeider vi direkte med kroppens hukommelse, nervesystemet og de indre mønstrene som holder deg i stress, selvtvil eller overtilpasning.
Gjennom EMDR og somatisk regulering hjelper jeg deg å forløse det som ikke lenger tjener deg – slik at ro, trygghet og selvledelse kan få feste i kroppen.
Personlig utvikling handler ikke om å bli mer, gjøre mer eller prestere bedre.
Her gjør vi det motsatte.
Vi skreller bort det som står i veien for at du skal kunne være deg selv og å begynne å leve som den du allerede er – trygg, nærværende og fri.
«Etter bare noen sesjoner har jeg allerede merket store endringer.  Som terapeut selv vil jeg sterkt anbefale EMDR behandling med Solveig».
- Lene Sofie
 "For første gang føles det som om disse minnene ikke lenger eier meg. Jeg kan endelig puste fritt for det vonde som tok over livet mitt er nå bare en del av historien. Den plager meg ikke lenger".
– Ida
"Endelig har jeg klart å løsne grepet og si farvel til gamle mønstre som har skapt mye trøbbel for meg. Nå er de borte, og jeg kjenner på en ny frihet"
-Vilja
Din EMDR Intensiv er 100 % skreddersydd til deg
Gjennom prosessen vil vi…
• Utvikle din emosjonelle intelligens – slik at du kan møte tanker og følelser uten å miste deg selv i dem.
• Bygge mental og somatisk styrke – slik at du kan sette grenser og møte dine behov uten frykt for hva andre mener.
• Styrke din indre motstandskraft – slik at hverdagsstress og endringer ikke lenger rokker ved ditt grunnleggende rosystem.
Jeg er klar for transformasjon
Struktur og rammer
• Individuell kartlegging – vi avdekker hvor du står, hva som holder deg tilbake, og hva kroppen prøver å fortelle.
• Intensiv EMDR-prosess – målrettede økter som forløser lagret stress, emosjonelle mønstre og fastlåste reaksjoner.
• Integrasjonsstøtte – mellom sessionene får du støtte via lydmeldinger og refleksjoner, slik at endringen forankres i hverdagen.
• Oppfølgingssesjon – vi samler trådene, ser endringene og forsterker læringen slik at du blir trygg i den nye tilstanden.
Â
EMDR Intensiv er for deg som er klar til å…
 …slutte å lete etter løsninger utenfor deg selv, og begynne å leve med kroppen som kompass.
Dette er ikke terapi slik du kjenner det –
det er en transformasjon pĂĄ cellenivĂĄ, der du ikke bare forstĂĄr trygghet,
du blir den.
1–3 dager kan forandre livet ditt.
Jeg er klar til å møte deg akkurat der du er – klar til å holde rom, og åpne døren til din frihet.
