START HER
UNSTUCK
Fra fastlåst til FRI
Få de 8 skiftene som får deg ut av funksjonell frys idag!
Vis meg veien !Se for deg dette…
I stedet for å føle deg avstengt, nummen eller fanget i autopilot – lærer du hvordan du kan komme ut av det, og tilbake til liv, kontakt og mening.
Dette handler ikke om å “tenke positivt”, “få mer energi” eller “skjerpe seg”.
Det handler om å forstå kroppen din.
Hva som skjer når nervesystemet blir overveldet.
Hva som faktisk holder deg fast i funksjonell frys.
OG hva som gjør at du endelig kan kjenne deg levende igjen.
.
Funksjonell frys skjer når du fungerer på utsiden,
men er frakoblet på innsiden.
Du lever, leverer, hjelper – men kjenner ikke deg selv.
Det er ikke latskap.
Det er ikke “for mye stress”.
Det er nervesystemet ditt som beskytter deg etter å ha båret for lenge.
Du kjenner det igjen som:
• nummenhet eller “tåke”
• tung kropp, høyt tempo i hodet
• vansker med å kjenne glede, lyst eller motivasjon
• du klarer alt – men føler lite
Dette er en tilstand som kan tines.
Ikke gjennom press, disiplin eller tankesett –
men gjennom små, regulerende skift som gir kroppen trygghet igjen.
I denne guiden får du:
✨ 8 foretrukne skift for å tine funksjonell frys
✨ enkle, somatiske steg du kan bruke med én gang
✨ verktøy som hjelper deg tilbake til kontakt, nærvær og livskraft
Dette er begynnelsen på å komme hjem til deg selv igjen.
Last ned - få guiden gratis
Hei, jeg er Solveig Bjerke.
Jeg hjelper selvbevisste kvinner med å komme ut av fastlåsthet, føle følelsene sine og leve modig.
Gjennom EMDR, nervesystemregulering og mindfulness hjelper jeg deg å gjenopprette kraften din, forankre indre ro, dyp kjærlighet til deg selv – og friheten til å leve som den du virkelig er.
