For deg som er klar for dyp transformasjon..

INDRE SUKSESS

Programmet for kvinner som er klare for å bevege seg fra overlevelse → regulert kraft.

det hele starter med et valg. 

Jeg er klar!
Jeg har ventet lenge pĂĄ ĂĄ skape dette programmet.

Det første av sitt slag i Norge.
NĂĄ er det klart.

Du skal ikke bare forstĂĄ endring.
Du skal leve den.

I kroppen. I rytmen. I livet ditt.

I det øyeblikket du slutter å overleve
og begynner ĂĄ leve.

Du kjenner det allerede.

 Det punktet i livet der du ikke lenger kan presse deg selv videre. Der du vet at du ikke trenger mer informasjon – du trenger å komme hjem.

 Dette programmet er for deg som kjenner motstand, og møter den likevel. For deg som bærer en historie, men nekter å bli værende i den. For deg som er ferdig med å overleve, prestere og holde alt sammen alene.

Det er for deg som: 

• Leder – mennesker, familier, team, relasjoner eller rom – og kjenner at ansvaret veier mer enn du viser.

• Har båret historier, holdt rom, regulert stemninger – og nå er klar for at kroppen, ikke bare hodet, får slippe.

• Er ferdig med å være flink pike, prestasjonsmaskin og hun som alltid tar ansvar – og vil inn i kraft, kapasitet og nærvær.

Du er klar til ĂĄ puste igjen.

Klar til å slippe autopiloten og vende tilbake til kroppen din. Du er klar til å bryte ut av prestasjonssyklusen og finne tilbake til pusten, kroppen og sannheten din...

 ... OG du vet at endring ikke handler om å gjøre mer.

Det handler om ĂĄ lande dypere.

Jeg vet hva det vil si å bære for mye.

Jeg vet hva det koster å være sterk for lenge.

Jeg vet hvordan det kjennes når kroppen til slutt kollapser — når du ikke lenger kan holde alt du har båret.

På et tidspunkt måtte jeg gjøre et grunnleggende skifte i meg selv.
Jeg mĂĄtte re-wire alt jeg hadde levd etter:

mønstrene, pliktene, identitetene kroppen min trodde var sannhet og trygghet.

Gjennom det fant jeg tilbake til meg selv.

Ikke gjennom kontroll.
Ikke gjennom selvhjelp.

Men gjennom Ă©n ting:

EMDR + Somatisk Lederskap

Det er der Indre Suksess er. Vi jobber med arkitekturen i deg:

• minnenettverk

• beskyttelsesstrategier

• frys, fawn og overansvar

• gamle identiteter

• emosjonelle låser i kroppen

• uregulerte stress-sykluser

• skjulte trosmønstre som styrer alt

Indre Suksess er EMDR-arbeid i gruppeformat – trygt, regulert og forankret. Transformasjon du kommer til å kjenne i kroppen.

 

JEG ER KLAR

Problemet er ikke at du ikke vet

Du vet hva som er bra for deg – men du tar deg ikke selv på alvor.
Du holder ikke det du vet i kroppen, i hverdagen, i vanene dine.

Derfor pendler du mellom:

• kraft og kollaps

• tillit og tvil

• nærvær og prestasjon

Når du står stødig, kjenner du deg fri… men så glemmer du deg selv, begynner å prestere igjen – og mister forbindelsen.

Resultatet:

utmattelse, slitenhet, depresjon, frakobling. 
Den samme sirkelen – igjen og igjen.

Hvis du kjenner at du endelig er klar for et virkelig mønsterbrudd, klar for å skifte ut de gamle selvtroene og identitetene som holder deg fast— DA er dette programmet for deg.

Hvordan mister du kraften din?

Det skjer i smĂĄ bevegelser:

• Du vet hva du trenger, men går rundt det.
• Du ønsker pause, men fyller kalenderen – fordi det er lettere enn å kjenne.
• Du sier ja mens kroppen sier nei.
• Du klamrer deg til kontroll, selv om du egentlig lengter etter kontakt.
• Du beveger deg, men livet gir deg ikke noe tilbake.

Du scroller uten ĂĄ merke det.
Jobber litt ekstra.
Trener litt hardere.
Handler noe som gir fem sekunders glede. 
Kaller det selvpleie – men egentlig hopper du over stillheten. Noen dager sovner du på yogamatta og kaller det healing — selv om du bare er utmattet. Andre dager går du rundt samtaler du burde hatt — fordi sannhet føles farligere enn sårbarhet.

Og du kjenner trettheten -trettheten av å være frakoblet kraften din.

Det blir et mønster.

Overprestasjon som ser imponerende ut pĂĄ utsiden

men som egentlig er selv-sabotasje som ingen ser. Du, som egentlig er en kvinne i kraft… venter på at andre skal se DEG før du tar plassen din.

Hvis du sjelden “har tid” for deg selv, utsetter deg, eller holder fast i offerrollen— da er ikke dette rommet for deg.

Hvis du er klar for å være kraften bak livet ditt—

da er dette rommet ALT for deg.

Dette er skiftet.

Dette er hvem du blir etter skiftet i Indre Suksess: 

Det kommer lys tilbake i øynene dine. Kroppen puster dypt. Skuldrene faller på plass. Du bærer ikke verden lenger – du beveger deg i den.

Overveldelse finnes ikke i vokabularet ditt. Du kjenner forskjellen mellom stress og flyt, mellom overlevelse og overflod.

Du vet at bølgen kommer, men du lar deg ikke dra under. Du flyter med – forankret i deg selv.

Du tar beslutninger raskt og klart. Du hviler uten skyld.
Du snakker sant, selv nĂĄr stemmen skjelver.

Livet har kanskje ikke blitt enklere, men DU har blitt annerledes. Det gjør at du kan møte livet på en helt annen måte. Du har kapasitet. Du har ro. 

Du har frihet og KRAFT i kroppen. Du er hun som LEDER. 

 

Klinisk psykoterapeut spes. Traumer & EMDR / Yoga & Meditasjonslærer. 

Jeg er Solveig

Fra alle årene i dette arbeidet vet jeg hva som skal til. Jeg sier dette fordi jeg selv har vært der.

Du kjenner kanskje ikke meg ennå – så her er hvem jeg er:

Jeg ser kroppen før jeg hører ordene. Jeg leser energien – pust, rytme, spenning  og forstår hva som skjer lenge før du sier noe høyt.

Kroppen din forteller meg historien bak historien.

Jeg ser når du beskytter deg, når du glir inn i prestasjon, når du later som for å gi utrykk for trygghet i stedet for å føle.

Dette er min gave.

Født av overlevelse – forvandlet til styrke.

Jeg forener det intuitive og det presise.

Gjennom EMDR, somatisk tilstedeværelse og nervesystemregulering hjelper jeg deg å slippe det som tynger og installere det du trenger:

trygghet, kraft, frihet – i kroppen.

Jeg jobber ikke bare med historien du forteller.

Jeg jobber med historien kroppen din forteller.

«Etter bare noen sesjoner har jeg allerede merket store endringer.  Som terapeut selv vil jeg sterkt anbefale EMDR behandling med Solveig».

- Lene Sofie

 "For første gang føles det som om disse minnene ikke lenger eier meg. Jeg kan endelig puste fritt for det vonde som tok over livet mitt er nå bare en del av historien. Den plager meg ikke lenger".

– Ida

"Endelig har jeg klart å løsne grepet og si farvel til gamle mønstre som har skapt mye trøbbel for meg. Nå er de borte, og jeg kjenner på en ny frihet"

-Vilja

 Dette er hva du får når du går inn i Indre Suksess

Når du blir med får du ikke et kurs. 
Du fĂĄr et rom.
Et anker.

En prosess som faktisk bærer deg gjennom endring – ikke bare inspirerer deg til den.

Alt du får er skapt for å støtte kroppen din, rytmen din og reisen du er på. Vi jobber med grunnmuren – med hvorfor du fungerer som du gjør, og hvordan du kan lede deg selv på en ny måte.

Du blir ledet gjennom en prosess som tar deg fra prestasjonsprinsesse, flink pike og «burde-Berte»

→ til kvinnen som leder.
Til indre suksess.
Til somatisk lederskap.

Vi bryter de negative selvtroene som holder deg tilbake – og installerer den kvinnen du lengter etter å være, slik at du kan lede deg selv inn i den friheten du søker, både i indre og ytre suksess.

Hvordan?

Gjennom Mindful EMDR, min metode for re-wiring, regulering og somatisk forankring.

Du lærer det ene skiftet som vil endre hvordan du leder deg selv i alt.
Leverage-effekten ligger i Mellomrommets Magi.

Du lærer å surfe bølgen, ikke kjempe mot den.

Når vi har re-wire’t de negative selvtroene, går vi inn i den neste fasen:

Å virkelig bli kjent med – og flytte inn i – den kvinnen du er. Vi forankrer verdier, sannhet, integritet og indre retning. Du bygger deg selv fra innsiden og ut.

Du får også mulighet til å «ta mikrofonen» og dele din transformasjon. For når vi har gått gjennom store skifter, trenger vi å sette ord på det som har skjedd.

✧ Ukentlige samlinger (8 uker)

Hver uke møtes vi digitalt i 90 minutter.
Dette er ikke vanlige gruppesamtaler.

Dette er:

somatisk arbeid

  • re-wiring

  • regulering

  • refleksjon

  • energi

  • innsikt

  • kroppsnær veiledning.

Du blir sett.
Du blir møtt.

Du får min støtte – samtidig som du får kraften av å speiles i andre kvinner som går gjennom de samme skiftene.

Det er her du lander. Det er her du slipper.
Det er her du begynner ĂĄ leve pĂĄ en mĂĄte som faktisk kjennes.

✧ Individuell støtte mellom samlingene

Mellom øktene står du ikke alene.

Du fĂĄr et lukket Telegram-rom kun for gruppen, der du mottar lydmeldinger, aktiveringer og refleksjoner fra meg pĂĄ utvalgte dager.

Du får støtte når gamle mønstre drar i deg.
Du fĂĄr hjelp nĂĄr du stĂĄr midt i et skifte.
Du fĂĄr speiling nĂĄr du trenger det mest.

Dette er for at transformasjonen ikke skal bli et øyeblikk – men en prosess som faktisk integreres.

Første runde – og en unik pris

Siden dette er første gang jeg åpner dette rommet, får du en ekstremt god pris og mye mer verdi enn det vil være mulig å tilby senere.

Jeg kan ikke garantere resultater –det kommer alltid an på hva du velger å investere. Metoden fungerer 100% ( søk gjerne opp forskning på EMDR)  men dersom du ikke kommer til samlinger eller gjør jobben får du heller ikke resultater. Slik som det jo er med det aller meste her i livet.  Det jeg kan garantere en tydelig prosess, et trygt rom og min fulle tilstedeværelse.

Hvis du har lest helt hit, vet du at noe i deg allerede har begynt ĂĄ bevege seg.

 

Tilbud: Bli med inn i Indre Suksess – Portalen

Etter programmet fĂĄr ogsĂĄ muligheten til ĂĄ bli med videre til Indre Suksess-portalen, en base for re-wiring og somatisk lederskap som du alltid kan koble deg pĂĄ.

Dette er ikke et program du “bare melder deg på”.

Det er et valg.
Dette er øyeblikket ditt.

Til ĂĄ slutte ĂĄ overleve.

Til ĂĄ vende tilbake til deg selv.

Til å bli kvinnen du alltid har vært ment å være.

Call To Action

8 uker som kommer til å forandre alt — fordi det skjer i kroppen, ikke bare i hodet.